Não é fácil mesmo Bruna. É preciso se pegar “no flagra”…Um desafio diário, mas aos poucos percebo que os momentos de atenção plena e centramento, o espaço entre os pensamentos, vão ficando mais frequentes.
Eu que agradeço Alba. Pelo comentário e por me acompanhar por aqui. Uma dica: se você assinar , recebe meus ensaios assim que são publicados. Não tem nenhum custo . O fato de seguir é ótimo mas não garante que você veja tudo o que publico. Abraços e um ótimo 2026!
Isso é tão verdadeiro, Cadu, mas ao mesmo tempo é tão louco perceber como rapidamente a gente se distrai e esquece de tudo.
Não é fácil mesmo Bruna. É preciso se pegar “no flagra”…Um desafio diário, mas aos poucos percebo que os momentos de atenção plena e centramento, o espaço entre os pensamentos, vão ficando mais frequentes.
Intenção e atenção 😊
Assim ser grato ganha uma substância verdadeiramente existencial, né?! E muito simples, sincera, sem firulas. Obrigada, Cadu!
Eu que agradeço Alba. Pelo comentário e por me acompanhar por aqui. Uma dica: se você assinar , recebe meus ensaios assim que são publicados. Não tem nenhum custo . O fato de seguir é ótimo mas não garante que você veja tudo o que publico. Abraços e um ótimo 2026!