Sou triatleta, e gosto muito de ir nos domingos após minha corrida, à Praça da minha cidade, lá tem um espaço aberto de reconexão com a natureza, uma fonte com água caindo, é uma paz indescritível.
Levo meu livro de Estoicismo ( diário estóico) e tenho Insights, sacadas, que eu nunca teria lendo no meu quarto sozinho..
Nós precisamos desse momento de reconexão conosco, principalmente nessa sociedade de mudança rápida e constante estímulos que geram picos de dopamina barata...
Sem dúvidas esses são os melhores momentos do meu dia, quando estou sozinho, praticando trilhas, sem música, sem estímulos, apenas eu, meu subconsciente e a força divina.
Momentos que devemos ter sempre, um antídoto verdadeiro para a vida cheia de informações, estímulos e ininterrupções que vivemos. Mas o mais importante é fazer isso com frequência, um pouquinho a cada dia. Obrigado pelo comentário!
Sensacional!
É comprovado mesmo, e eu sou a prova disso!
Sou triatleta, e gosto muito de ir nos domingos após minha corrida, à Praça da minha cidade, lá tem um espaço aberto de reconexão com a natureza, uma fonte com água caindo, é uma paz indescritível.
Levo meu livro de Estoicismo ( diário estóico) e tenho Insights, sacadas, que eu nunca teria lendo no meu quarto sozinho..
Nós precisamos desse momento de reconexão conosco, principalmente nessa sociedade de mudança rápida e constante estímulos que geram picos de dopamina barata...
Sem dúvidas esses são os melhores momentos do meu dia, quando estou sozinho, praticando trilhas, sem música, sem estímulos, apenas eu, meu subconsciente e a força divina.
Momentos que devemos ter sempre, um antídoto verdadeiro para a vida cheia de informações, estímulos e ininterrupções que vivemos. Mas o mais importante é fazer isso com frequência, um pouquinho a cada dia. Obrigado pelo comentário!